Здоровье: позаботьтесь о себе

newsgomel.by:

20 марта отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Ольга Швайла, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии поделилась с читателями «В» как лучше профилактировать болезни полости рта: - Для человека, несомненно, очень важно здоровье дёсен и зубов.

Зубы необходимы для правильного процесса пережевывания, измельчения пищи, что влияет на процессы переваривания и её усвоения.

Кариес зубов – это полное или частичное разрушение зуба. Зубной кариес возникает при отложении на поверхности зуба налета, в котором все свободные сахара превращаются в кислоты, которые со временем разрушают зуб.

При систематическом обильном потреблении свободных сахаров, нехватке фтора и недостаточно тщательном удалении налета при чистке зубов возникает кариес, который вызывает боль и в некоторых случаях ведет к разрушению зубов и возникновению инфекции. Причины, способствующие развитию кариеса: - неправильная или недостаточная гигиена полости рта; - трещины или дефекты эмали, сколы на поверхности зуба; - особенности рациона питания — частое употребление углеводов (в т.ч.