Украина Украина

Вы могли этого не знать: диетологи рассказывают о влиянии мороженого на здоровье

Сейчас читают: 491
ukrainianwall.com

При обсуждении вкуса и наслаждения, мороженое определенно заслуживает высоких оценок, но иногда не стоит его регулярно употреблять в целях заботы о здоровье.

Об этом пишет Huffpost. Из-за разнообразия видов мороженого с различными пищевыми характеристиками нужно внимательно читать метки на упаковке.

Одна порция мороженого может содержать половину рекомендуемой суточной нормы сахара и насыщенных жиров. Однако это не означает, что нужно полностью отказываться от мороженого.

Диетолог Эдвина Кларк отмечает, что, хотя мороженое содержит значительное количество насыщенных жиров и сахара, оно может входить в ежедневное питание как здоровая опция.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA