При этом может ощущаться скованность, малоподвижность суставов после пробуждения. Избыточный вес. Витамин D является жирорастворимым, и при его нехватке организм начинает накапливать жировую массу, чтобы восполнить недостающее. Сильная потливость головы.

Повышенная потливость головы по сравнению с другими участками тела является одним из наиболее неочевидных признаков дефицита витамина D у взрослых. Проблемы с кишечником.

Люди с болезнью Крона, непереносимостью глютена или воспалительным заболеванием кишечника чаще страдают дефицитом витамина D, поскольку эти заболевания влияют на потребление жиров, оно становится ниже.

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Не назначайте сами себе: врачи рассказали, какие витамины могут быть токсичны для организма

Витамины и добавки - это продукты, которые содержат питательные вещества, необходимые для здоровья. Они могут быть полезны для людей, которые не получают достаточного количества этих веществ из пищи. Однако важно знать о потенциальных рисках приема витаминов и добавок, прежде чем начинать их использовать.

Дебора Ли Украина штат Пенсильвания

Пять подсказок. Как легко организовать здоровое питание

Если не знаете, что съесть, рыба плюс овощи — всегда отличный вариантЛегкий путь к здоровому образу жизни.1. Продукты можно заказывать с доставкой. Неожиданно, да? Когда вы читаете про амарант, тахини, конопляные ядра, свежий фенхель или псиллиум в рецепте, все эти невероятные вещи можно не ногами искать в трёх супермаркетах, а заказать.

Украина Советы диетолога Здоровое питание зож

Перекус: пять продуктов, которые утоляют аппетит

Однако есть пять продуктов, которые позволят снизить аппетит и соблюдать диету без лишнего стресса, пишет womanlife.kyiv.ua.

Еда

Разгружаем организм после праздников: пять продуктов, которые выводят токсины

Для того чтобы поддержать здоровье и усилить работу своего организма, следует выбирать правильные продукты и устранять токсины из организма. Об этом сообщает "Eat this, no that". Вы, возможно, уже слышали о детокс-продуктах — это различные пищевые комплексы или напитки, предназначенные для очищения организма от токсинов.

Украина

Пять россиянок в борьбе за четвертьфинал Adelaide International: прогнозы на матчи Касаткиной, Калинской, Кудерметовой, Александровой и Павлюченковой

Теннис. 10 января на турнире Adelaide International 2024 года сыграют сразу 5 россиянок, причём четверо сыграют между собой. На стадии 1/8 финала Екатерина Александрова встретится с Вероникой Кудерметовой, Анна Калинская - с Дарьей Касаткиной, а Анастасия Павлюченкова - с чешкой Карериной Синяковой.

Анастасия Павлюченкова Дарья Касаткина Викторий Азаренко Анна Калинская Анастасия Потапова Вероника Кудерметова Екатерина Александрова Арин Соболенко Магда Линетт Польша теннис Статьи

Обратите внимание: 8 скрытых признаков дефицита витамина D зимой

Зимой дефицит витамина D ощущается особенно остро из-за отсутствия солнца. Именно поэтому важно вовремя обнаружить признаки недостатка важного витамина и принять меры. Сокращение воздействия солнечного света зимой становится важным фактором дефицита витамина D.

Украина симптомы витамин D

Как в индийском ашраме. Пять навыков, которые сегодня пригодятся всем

Эти практики помогут сохранить психическое здоровье Пять навыков из индийского ашрама — на украинской войне.Подруга, по ее собственному диагнозу, «включила Джулию Робертс». После тяжелого развода она еще до войны продала квартиру в Киеве и… отправилась в тур по ашрамам. Говорили с ней на днях.— А что ты там, — спрашиваю, — делаешь в тех ашрамах?— Расту духовно, — говорит она.— Ясно, — говорю.

Джулия Робертс Украина Киев стресс Психология Советы психолога

Вы очень рискуете: названы 5 продуктов, которые ни в коем случае нельзя греть в микроволновке

Микроволновые печи предлагают удобный и быстрый способ приготовления пищи, экономящий время и энергию. Однако важно помнить, что некоторые продукты не подходят для разогрева в микроволновой печи. Подпишись на Hyser.

Украина

Названы восемь действий, которые не делают успешные люди во время обеда

HackSpirit. 1). Заедать обеденный «бутерброд» работой. Об этой плохой привычке мы уже упомянули.

Белоруссия Беларусь

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0