Новые исследования ученых позволили им взглянуть на влияние снов на наш организм под новым ракурсом. Оказалось, что оно выходит далеко за рамки настроения и качества сна, изменяя процессы в нашем мозге.
Неврологи разрабатывают новые необычные методы, чтобы разгадать саму суть сновидений и их влияние на наши когнитивные функции и качество сна.
Их научные работы показывают, что сны не только формируют наше восприятие, но и могут играть важную роль в управлении долгосрочными психическими заболеваниями.
Этот новый взгляд на вещи позволяет ученым говорить о потенциальных терапевтических возможностях манипулирования сновидениями, в частности, для улучшения качества сна и уменьшения кошмаров, а также лечения отклонений, пишет Neuroscience News.