Ксения Мишина раскрыла систему своего питания

fakty.ua:

Популярная актриса Ксения Мишина,, раскрыла принципы своего питания. Известно, что героиня проекта «Холостячка» несколько лет назад очень похудела и продолжает поддерживать тело в прекрасной форме. «Один из популярных запросов в моем блоге — это вопрос моего питания, —  Ксения на своей странице в социальной сети. — Я пропагандирую здоровое сбалансированное питание и ниже немного объясню, что это значит.

Сбалансированность — это наличие белков + жиров + углеводов". Для своих поклонников Мишина выложила список продуктов, которые обычно употребляет каждый день. «Белки: мясо (курица, говядина), лосось, яйца, тунец, белая рыба, — написала актриса. — Углеводы: батат, овощи, коричневый рис, овсянка, бобы, киноа, фрукты, гречка, макароны из твердых сортов.

Жиры: авокадо, орехи, масла (кокосовое, оливковое), чиа, лосось, лен. Не забываем о воде и спорте. И ваше тело будет здоровым, сильным и красивым…" Но не все поклонники обрадовались такой публикации, отметив, что во время войны неуместно выставлять фото с отдыха и хвастаться продуктами, которые многие не могут себе позволить. «Хвастаться неуместно, патриотка, — написали в ответ. — Ребята гниют в ямах, матери в слезах». «…люди из Купянска или Курахово про тот лосось и не мечтают, чтобы кусок хлеба с молоком был для детей и куртка теплая», — возмутились в сети. «ФАКТЫ» писали, что.