Процесс восстановления организма после лечения гриппа и простуды может занять гораздо больше времени, если употреблять определенные продукты, пишет dailynews.kyiv.ua.
Так, врачи не рекомендуют употреблять сладости во время лечения гриппа и простуды. В них содержится рафинированный сахар, ослабляющий действие лейкоцитов, что приводит к снижению иммунитета и замедляет процесс выздоровления.
Не рекомендуется употреблять сыр и цельное молоко. Они стимулируют выработку слизи и сгущают ее. Это приводит к тому, что вредные бактерии надолго задерживаются в организме.
Специалисты не советуют употреблять во время простуды картофельные чипсы. Все хрустящие продукты вызывают раздражение горла и это замедляет процесс его обновления.