все Украина Сша полезные продукты хлеб правильное питание

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

ukrainianwall.com

Они омолодят вашу сердечную систему: врач рассказал, что нужно есть, чтобы не было инфаркта и инсульта

22.01 - 01:38

focus.ua

Как научиться меньше есть. Диетолог назвала 4 способа, которые помогут не переедать

20.01 - 08:55

fakty.ua

россия атаковала Харьков ракетами С-300: есть пострадавшие, повреждены больница и трехэтажное здание

17.01 - 07:23

ukrainianwall.com

Заменят любые аптечные витамины: врачи объяснили, зачем ежедневно нужно есть фрукты

16.01 - 19:42

Больше по теме

Здоровье, энергия и фигура: 6 причин отказаться от белого хлеба и начать есть черный

Украина Сша полезные продукты хлеб правильное питание

15.01.2024 - 14:23

Сейчас читают: 589

focus.ua:

Белый хлеб готовят из обработанной муки, что существенно снижает его пользу для здоровья, поэтому все больше людей выбирают более полезные варианты.

К тому же, темные сорта хлеба помогут не только улучшить здоровье, но и поддерживать в норме вес. Черный хлеб стал популярным как более полезный для здоровья сорт хлеба.

Для многих это один из основных продуктов для завтрака, люди часто сочетают его с различными видами яиц, мяса или рыбы. Даже те, кто пытается похудеть, отказываются от белого хлеба, отдавая предпочтение черному.

А все потому, что в основном его готовят из более полезной цельнозерновой муки. Каковы же преимущества употребления черного хлеба для здоровья?

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Есть или не есть: ученые рассказали о вреде натурального сахара

Сахар является незаменимым ингредиентом для миллионов людей, а споры о преимуществах натуральных сахаров в сравнении с традиционным набирают все большие обороты. Но ученые рассказали, как обстоят дела на самом деле. Последние исследования ученых заставляют обратить внимание на сладкую сторону нашего рациона, особенно на натуральные подсластители, такие как мед, кленовый сироп и нектар агавы.

Украина здоровье наука сахар Исследования питание

Позаботьтесь о своем здоровье: как отказаться от вредной пищи - советы врача

В последние годы глобальная динамика по вопросу потери веса переместилась от мгновенных решений и операций к глубокому пониманию, акцентирующему внимание на изменении образа жизни и психологической адаптации. Подход к успешному управлению весом сейчас основан на комплексном анализе питания, поведенческих привычках и психологических факторах, пишет The Telegraph. Специалист по бариатрической хирургии, доктор Эндрю Дженкинсон, отмечает, что начальный этап часто начинается с осознания негативного воздействия ультрапереработанных продуктов и привлекательности вредных диетических привычек.

Украина

Есть только одно правило. Жданов рассказал, как защитить себя, семью и дом от ракетных ударов и Шахедов, если вы живете в многоэтажке

Очередная атака российских Шахедов по гражданскому населению привела к разрушению нескольких квартир в Киеве. Военный эксперт Олег Жданов рассказал, как защититься от вражеских целей, если живешь на верхних этажах дома. В ночь на 22 декабря российский дрон ударил в многоэтажку в Соломенском районе, частично разрушив 24, 25 и 26 этажи.

Олег Жданов Украина Киев район Соломенский здоровье Ракеты опасность Дроны российско-украинская война

Есть группы риска. Кому нельзя кушать суши и приносят ли они пользу здоровью

Хотя суши появились много веков назад, за последние несколько десятилетий их популярность в разных странах мира очень выросла. Это блюдо готовят дома, едят в ресторанах и покупают уже готовыми. Американский диетолог Николь Сохаег рассказала о пользе суши для здоровья и как не навредить себе при употреблении этого блюдаПо словам диетолога, суши достаточно полезны для здоровья.

Украина Сша здоровье Советы диетолога рыба

В Польше автобус столкнулся с грузовиком, есть пострадавшие

В результате ДТП госпитализированы четыре человека. Одного из пострадавших эвакуировали вертолетом в Ряшев. В Подкарпатском воеводстве Польши неподалеку от Перемышля 8 января произошло ДТП с участием грузовика и пассажирского автобуса, четыре человека госпитализированы.

Украина Польша Венгрия ДТП ПОСТРАДАВШИЕ Автобус Грузовик

Тунец содержит ртуть - сколько его можно есть, вредит ли здоровью

Рыба - полезный продукт и важная часть сбалансированного питания. Но далеко не всякую рыбу можно есть каждый день. Об этом на своей странице в Facebook рассказал украинский диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец.

Олег Швец Украина продукты питания питание Здоровое питание рыба

Мобилизация 2024 года. Сколько действительно решение о годности, законно ли направлять на ВВК повторно, можно ли отказаться

Для определения годности к службе мужчины в Украине проходят военно-врачебную комиссию при территориальных центрах комплектования и социальной поддержки. В течение 2022−2023 годов порядок и процедуры меняли, поэтому теперь ВВК есть при больницах, поликлиниках, госпиталях, других военных учреждениях.

Россия Украина мобилизация военные Вооруженные Силы Украины (ВСУ) война России против Украины

Пора входить в режим: как начать правильно питаться после новогодних праздников

После новогодних праздников, когда мы часто переедаем и употребляем большое количество сладкого и жирного, может быть полезно вернуться к более здоровому питанию. Подробнее о том, как начать правильно питаться после новогодних праздников, читайте в нашем материале. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам в этом: 1.

Украина

Оккупанты атаковали Херсон, есть погибшие и раненые

В результате вражеского обстрела Херсона сегодня погибли два человека, есть также раненые. Об этом сообщает Херсонская ОВА в Telegram.Известно, что один из обстрелов произошел сегодня около 9 часов утра.

Владимир Зеленский Россия Украина Донецкая обл. Херсон район Покровский Война обстрел война в Украине война с россией

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0