В условиях карантина или самоизоляции из-за коронавируса следует сохранять физическую активность. Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать короткие разминки, много ходить или стоять, меньше сидеть и правильно питаться.Рекомендации ВОЗ по сохранению физической активности на карантине приводит Роспотребнадзор.

Организация считает необходимыми 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю — или сочетание умеренной и интенсивной

Читать на pnp.ru

Все новости от pnp.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дала рекомендации по гигиене рук для предотвращения передачи коронавируса. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора.

covid-19 ухань профилактика инфекция

ВОЗ дала рекомендации по гигиене рук

Москва, 9 апреля. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по улучшению практики гигиены рук для профилактики распространения коронавируса, сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Москва covid-19 ухань SARS-CoV-2 профилактика

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не поменяла основные рекомендации по использованию медицинских масок во время пандемии коронавируса, и напоминает, что носить их необходимо лишь врачам, заболевшим, а также тем, кто за ними ухаживает. Такое мнение высказал генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус во время пресс-конференции в Женеве.

Адан Гебреисус Женева covid-19 Пандемия лечение ООН

ВОЗ распространила памятку по правильному питанию во время самоизоляции в связи с пандемией коронавируса.

covid-19 Пандемия карантин самоизоляция

Специалисты ВОЗ дали рекомендации по питанию на самоизоляции

Специалисты Всемирной организации здравоохранения дали россиянам советы по правильному питанию всем, кто находится в вынужденной самоизоляции из-за распространения коронавируса, информирует .

коронавирус ВОЗ самоизоляция

Автоэксперт дал рекомендации по уходу за машиной во время карантина

Автомобиль вредно на долгое время оставлять без движения, так как это может сократить срок его эксплуатации. Заместитель главреда портала auto.mail.ru Юрий Урюков рассказал, как сохранить свое транспортное средство во время длительных выходных.

карантин инфекция

ВОЗ дала советы по питанию и закупке продуктов во время карантина

Посмотрите, что уже имеется дома, и спланируйте покупки. У вас может возникнуть желание запастись едой, но при этом важно не забывать как об уже закупленных продуктах, так и продуктах с ограниченным сроком годности, и использовать их в первую очередь, — говорится в сообщении организации.

здоровье ВОЗ карантин покупки

Дерматолог дал советы по уходу за кожей во время карантина

Врач-дерматовенеролог Алексей Едемский рассказал, как время в самоизоляции может сказаться на здоровье женской кожи.

Алексей Едемский карантин самоизоляция

Роскачество дало рекомендации по борьбе со стрессом во время самоизоляции

Специалисты Роскачества рассказали о том, как бороться со стрессовым состоянием во время самоизоляции в связи с коронавирусом.

covid-19 самоизоляция

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0