Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Травяные чаи – о пользе чая из ромашки, мяты и других трав рассказал диетолог
Сейчас читают: 319
apostrophe.uaЛекарственные растения были популярными и востребованными в течение веков, и сегодня люди часто включают фитопрепараты и чаи в свой рацион.
И хотя не все они могут считаться безопасными для здоровья, диетолог Олег Швец выделил 10 чаев, пользу которых подтверждают исследования.
На своей странице в Facebook врач рассказал, какими лечебными свойствами обладают популярные и любимые многими чаи. Фото: Getty Images Ромашковый чай Олег Швец рекомендует употреблять для улучшения качества сна, особенно у пожилых людей.
Также ромашка может иметь противовоспалительные свойства и защищать печень. Диетолог рекомендует пить чай из ромашки для облегчения симптомов ПМС и нормализации уровня сахара в крови.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|