Томский психолог рассказала, как стресс влияет на работу щитовидной железы

Медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай рассказала, как стресс влияет на работу щитовидной железы.Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Если стресс носит кратковременный характер, то угрозы для здоровья нет, однако, если отрицательный стресс становится затяжным, то это негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье человека.Щитовидная железа — небольшой орган, который находится у основания шеи и регулирует функцию ряда органов и систем организма с помощью гормонов Т3 и Т4.

Если её работа нарушается, это сказывается на обмене веществ, функционировании сердечной мышцы и других структур организма, что в итоге приводит к ухудшению самочувствия. Сталкиваясь со стрессом, щитовидная железа начинает активную выработку гормонов, которые позволяют справиться с внешними раздражителями.

Однако при затяжном, хроническом стрессе происходит нарушение нормального функционирования, своеобразное «истощение» щитовидной железы.Нарушения в работе щитовидной железы приводят к сбоям во всех органах и системах.Как помочь себе при стрессе и сохранить здоровье щитовидной железы?Если вы понимаете, что находитесь в ситуации стресса, то себе необходимо помочь, для того, чтобы сохранить свое здоровье. Для этого необходима ваша мотивация и осознанность ситуации.Если понимаете, что вам сложно справиться самостоятельно со стрессом — обратитесь за консультацией к психологу.

Также регулярно проходите обследование всего организма, для того, чтобы выявить уже имеющиеся заболевания и предотвратить развитие новых. Помните, что своевременное выявление заболеваний щитовидной железы — это залог успешного лечения, приводящего к повышению качества жизни.Категории: Регоинальные новости.