Кофе для многих остается одним из самых желанных и любимых напитков, однако случается и так, что в некоторых случаях он может вызвать чувство усталости.
Почему так происходит и что с этим делать, рассказал врач-невролог Вадим Драгулов. "Основным действующим веществом кофе является кофеин, и он также содержится в чае, шоколаде, энергетических напитках и т.д.
Но в различных концентрациях, - объясняет специалист на своем YouTube-канале. - Кофеин - это молекула, которая имеет несколько эффектов на организм человека.
Прежде всего, нас интересует его стимулирующий эффект на нервную систему". Фото: unsplash.com По словам врача, основным источником энергии внутри клетки являются молекулы под названием АТФ, которые при работе теряют свои фосфатные группы, и остается только аденозин.