Очень многие люди едят на ходу, отвлекаются, стараются сократить время приема пищи, чтобы больше успевать. По словам диетолога и эндокринолога Екатерины Толстиковой, такая привычка может быть очень вредной для здоровья.

Фото: Getty Images В новом выпуске YouTube-канала "Здорова розмова" Толстикова объяснила, что проблемы с весом из-за быстрого употребления пищи связаны с лептином - гормоном жировой ткани, который также отвечает за чувство сытости. "Каждая вторая моя пациентка страдает лептинорезистентностью или повышением уровня лептина.

Они жалуются, что никак не могут похудеть, что бы ни делали. Это такой интересный гормон, который не работает от диет, начинает повышаться и давать проблемы.

Читать на apostrophe.ua

Все новости от apostrophe.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Польза сельди – диетолог Светлана Фус объяснила, почему стоит есть эту рыбу

Сельдь – это одна из самых доступных рыб, которая по содержанию питательных веществ не уступает более дорогим видам, таким как тунец, лосось или треска. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram рассказала о пользе сельди и как ее регулярное потребление влияет на здоровье.

Светлана Фус Продукты питание диетологи

Диетолог рассказал, какие популярные овощи следует есть осторожно

Об этом рассказал диетолог Юрий Попко, передает "ДС".

здоровье продукты питания Еда питание

Можно вернуть былую молодость и восстановить здоровье: почему нужно пить томатный сок

Томатный сок - это не просто вкусный напиток, но и источник витаминов, минералов и других полезных веществ. Он обладает множеством полезных свойств, но важно знать, как правильно его употреблять, чтобы получить максимальную пользу и избежать негативных последствий. Подробнее о том, почему нужно пить томатный сок, читайте в нашем материале.

Украина

Последствия переедания – почему вредно много есть, объяснил диетолог Олег Швец

Переедание точно не входит в , которые положительно влияют на организм. Напротив, это явление имеет множество негативных эффектов, и подробнее о них рассказал врач-диетолог .

Олег Швец диетолог питание рацион вредные привычки

Во всем виновата генетика: ученые выяснили, почему одни люди привлекают комаров, а другие – нет

Комары – это наши постоянные спутники-вампиры. При этом некоторые люди становятся более привлекательными для этих насекомых. Ученые задались вопросом, можно ли избежать навязчивого преследования этими насекомыми, пишет Pursuit .

Украина

Польза печени - почему стоит включить в рацион блюда из печени, рассказала диетолог

Многие люди продолжают верить мифу, что печень вредна для здоровья, поскольку якобы накапливает вредные вещества. На самом деле этот продукт является украинским "суперфудом", содержит массу витаминов и питательных веществ. О пользе печени на своей facebook-странице рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Оксана Скиталинская Продукты питание диетологи

Пользы принесут больше, чем лекарства: продукты, которые нужно есть людям со слабыми суставами

Исследования продемонстрировали, что эти продукты не только эффективны для тех, кто страдает заболеваниями суставов и хрящей, но и могут быть полезны для профилактики. Об этом сообщает "Аrguments". Лечение артрита часто дорого и неэффективно.

Украина

Почему нельзя занимать лекарства и что это может принести человеку – объяснение

Наши предки имели множество примет по поводу лекарств. В народе наиболее популярна примета о запрете одалживать лекарства. Считается, что лекарство лучше отдать просто так, тогда оно уже никогда не понадобится.

лекарства запреты приметы

«Я не сбежал». Звезда сериала Женский врач Алексей Нагрудный ответил, почему не на фронте

Украинский актер Алексей Нагрудный, известный по роли Юрия Сердюка в сериале Женский врач, ответил, почему не на фронте.В интервью Алине Доротюк он заявил, что готов защищать Украину с оружием в руках, когда это потребуется.Нагрудный также рассказал, что его 16-летний сын уже прошел комиссию в военкомате.«Я тут, никуда не уехал. Я не сбежал. Если придет моя очередь, я готов собрать вещи и три месяца осваивать военную профессию, которой у меня нет.

Украина актеры

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0