Каждое утро начинается с ароматного кофе с густой пенкой, который не только бодрит, но и поднимает настроение на весь день. Этот напиток, являющийся самым популярным в мире, имеет множество сортов и рецептов приготовления.

Однако кофе также обладает ценными полезными свойствами, способными предотвратить пять различных заболеваний, пишет "ТСН". Это связано с наличием в кофе важных макроэлементов, белка, клетчатки и кофейного масла.

Далее мы рассмотрим, какую пользу может принести кофе и какое количество его следует употреблять в день. Почему кофе полезен: благотворное воздействие напитка Медики и исследователи, исследуя влияние кофе на здоровье человека, доказали, что черный кофе способствует укреплению памяти, улучшает зрение, повышает настроение и общий тонус организма.

Однако его влияние на здоровье может быть ещё более значительным: кофе может помочь предотвратить развитие пяти различных заболеваний.

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Новые технологии, которые могут спасти жизнь: ученые научились диагностировать заболевания сердца по селфи

Ученые разработали новый метод диагностики заболеваний сердца, который можно сделать простым и дешевым способом – через селфи. Исследователи установили, что некоторые черты лица связаны с повышенным риском сердечных заболеваний, пишет European Heart Journal. По данным ученых, возможные проблемы могут указывать такие факторы, как тонкие или седые волосы, морщины, складка на ухо мочке и ксантеласматы - желтые отложения холестерина под кожей, обычно вокруг век.

Украина

Питание для красоты: какие индийские продукты могут улучшить вашу кожу

Конечно, об уходе за кожей часто говорят в контексте косметических средств, но не стоит забывать о важной роли правильного питания. Ведь то, что вы едите, может сказаться на здоровье вашей кожи даже сильнее, чем многие крема и лосьоны. Об этом пишет food.ndtv.com.

Украина Сша

Ченг-Хан Чен, сертифицированный интервенционный кардиолог, выделил один вид сыра, который может оказаться полезным для здоровья сердца. Об этом говорится в статье Parade. "Некоторые продукты, богатые насыщенными жирами и натрием, могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Украина

Под угрозой не только здоровье, но и жизнь: ученые рассказали о новой опасности одиночества

Одиночество может оказать серьезное влияние на наше здоровье и благополучие. Недостаточность социальных контактов может привести к разным проблемам, от депрессии до сердечно-сосудистых заболеваний и даже слабоумия, пишет Nature со ссылкой на ученых. По данным экспертов, одиночество не только заставляет нас чувствовать себя плохо, оно может изменить мозг, влияя на его объем и способ соединения нейронов.

Украина

Не только похудеть: как правильное питание поможет улучшить здоровье, — диетолог

Здоровое питание у многих людей устойчиво ассоциируется только с похудением, однако у него гораздо более важная миссия — забота о здоровье всего организма. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Галина Сеник рассказывает, как именно питание влияет на функционирование всех органов и систем. Обычно люди отказываются от вредных продуктов, пытаясь избавиться от лишнего веса, или когда уже имеют проблемы со здоровьем и изменения в диете являются предписанием врача.

Украина здоровье Советы диетолога Здоровое питание правильное питание зож

Улучшит мужское здоровье и очистит печень: врачи назвали сок, который нужно пить натощак

Натуральные соки представляют собой важный источник витаминов, аминокислот, минералов и солей, необходимых для нормального функционирования организма. Об этом сообщает ТСН. Регулярное употребление соков может решить множество проблем со здоровьем.

Украина

Не только медицина может помочь: как питание может спасти ваши волосы от выпадения

Выпадение волос — это распространенная проблема, о которой беспокоятся как мужчины, так и женщины, особенно по мере старения. Вместо того чтобы сразу прибегать к медицинским препаратам, можно обратиться к простым, но эффективным методам, связанным с изменением рациона питания. Согласно мнению специалистов, включение определенных витаминов и минералов в ежедневный рацион может существенно улучшить состояние волос и кожи головы.

Украина

Не только улучшите здоровье, но и добавите годы жизни: три вида спорта, которые сделают вас долгожителями

Анализы свидетельствуют о том, что занятия спортом и физической активностью способны улучшить состояние здоровья и продлить жизнь. Об этом пишет "Мedpravda". Регулярные упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, снижают артериальное давление, улучшают кровообращение и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.

Украина Англия Лондон

Не только онкология: 5 случаев, когда королевское здоровье порождало слухи и домыслы (фото)

Здоровье британских правителей десятилетиями оставалось тайной. Однако современные исследователи этого вопроса уже точно могут говорить о диагнозах таких монархов, как Генрих VIII или королева Виктория. Члены королевской семьи исторически молчали о своем здоровье, но это никогда не прекращало слухов.

Елизавета II (Ii) королева Елизавета королева Виктория Украина Англия здоровье Королевская семья Великобритания Елизавета II королевская семья Британии

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0