Известный врач рассказал, насколько важным является правильный выбор пищи в стремлении омолодить свой организм и тело, рассказав о всех преимуществах такого подхода.

В последние годы ученые открыли множество естественных способов замедлить появление признаков старения, и, как оказалось, ключ к этому может лежать в наших повседневных привычках и продуктах, которые мы едим.

Вопреки распространенному мнению, генетика играет незначительную роль в старении кожи, а главную роль играют выбор образа жизни и экологические факторы, такие как воздействие солнца, пишет Daily Mail.

Дерматологи теперь повсеместно рекомендуют защиту от солнца в качестве основополагающей антивозрастной стратегии. Помимо солнцезащитных средств, на здоровье кожи может существенно повлиять выбор рациона питания, утверждает доктор Майкл Грегер.

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Женщина смогла сбросить 45 кг не прибегая к диетам: ее врач рассказал, как это удалось

Порой желание похудеть затмевает наш разум, заставляя нас буквально жить на весах и переживать за каждое движение их стрелки, однако врачи считают, что для успешного похудения вовсе не нужно ограничивать себя и зацикливаться именно на весе. Похудение всегда звучит как нечто простое. Ешьте меньше, ходите больше, и смотрите, как вес уходит.

Украина здоровье медицина наука диабет ожирение похудение

Врач рассказала, молоко с какой жирностью полезнее

Евгения Паршина.Чем жирнее молоко, тем полезнее оно для микрофлоры кишечника, отметила Паршина. Поэтому можно выбирать молоко со средним (2,6–3,5%) и высоким (более 3,5%) процентом жирности.

Евгений Паршин Белоруссия Беларусь

Болезнь сердца: назвали причину смерти военного Ирзайкина, умершего через 9 дней после мобилизации

В Тернопольском ОТЦК заверили, что погибший военный не принимал участия в боевых действиях и скончался во время прохождения обучения. Причиной смерти украинского военного Николая Ирзайкина, который погиб на девятый день после мобилизации в ряды ВСУ, стала острая легочно-сердечная недостаточность. Об этом сообщили в Тернопольском областном ТЦК в субботу, 10 февраля.

Сергей Надал Алеся Украинка Украина Тернополь смерть призыв призыв в армию ВСУ мобилизация война в Украине

Могут нанести серьезный вред: врач рассказал о скрытой опасности от ароматических свечей

Оказывается, многие из наших любимых ароматических свечей могут быть угрожающими нашему здоровью. Все дело в том, подчеркивает Express со ссылкой на американского дерматолога и врача Джона Заде, что во время горения этого популярного домашнего украшения в атмосферу выделяются токсичные вещества, которые могут негативно влиять на наше здоровье. Заде подчеркнул, что главная проблема заключается в том, что для создания ароматических свеч часто используется больше парафина, чем для обычных.

Украина

Есть или не есть? Врач рассказал, полезно ли потреблять замороженные овощи

В свете всевозрастающего интереса к здоровому образу жизни и сбалансированному питанию, важно понимать истинную пищевую ценность замороженных продуктов. Подробнее о том, врачи рассказали, полезно ли потреблять замороженные овощи, информирует РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на пост в Instagram педиатра Дарьи Власенко. Замороженные овощи предоставляют быстрое и удобное решение для приготовления пищи с минимальными усилиями и являются доступной альтернативой свежим овощам.

Украина

«Собьет давление» и нормализует холестерин. Топ-8 преимуществ чеснока для здоровья и кому лучше исключить его из рациона

Польза чеснока для здоровья знали и использовали китайская, египетская и римская цивилизации. Его употребление имеет многочисленные преимущества для здоровья организма. За тысячи лет до того, как этой специей начали приправлять любимые блюда, ее использовали как лечебное средство.

Украина чеснок давление холестерин

Врач рассказала, какие продукты нельзя есть натощак

Не стоит кушать на завтрак продукты из белой муки и сладостиНе все продукты можно употреблять натощак. Некоторые популярные завтраки могут нанести вред организму человека.

Белоруссия Беларусь

Как сохранить витамины в продуктах - диетолог рассказала, как лучше готовить пищу

Каждый из нас стремится получать максимум пользы от еды, ведь питание - это способ поддержать оптимальное функционирование организма. Врач-диетолог Елена Зинченко для платформы о здоровом питании "Знаїмо" рассказала, на что следует обращать внимание при приготовлении блюд, чтобы сохранить питательную ценность продуктов.

Продукты Здоровое питание диетологи

Укрепляет иммунитет и ускоряет детоксикацию: 7 причин добавить корень петрушки в рацион

Об этом говорится в публикации Healthline, передает "ДС".

здоровье продукты питания Еда питание

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0