По словам специалистов, есть несколько продуктов, которые не следует употреблять во время насморка, пишет elegantwoman.kyiv.ua.
Молочные продукты. Казеин и лактоза, содержащиеся в молоке и молочных продуктах, усиливают выработку слизи в организме. Из-за сахара вероятность выделения избыточного количества слизи после употребления готовых молочных продуктов гораздо выше.
Молочные продукты с низким содержанием жира содержат сывороточный протеин. Это может нарушить гормональный баланс и отрицательно повлиять на фертильность.
Соя. Прекрасный вегетарианский продукт в плане содержания белков. Однако белки приводят к чрезмерному выделению слизи организмом, поэтому от сои следует временно отказаться.