Украина Украина

Мгновенно снизят холестерин: продукты, которые должны быть в вашем рационе ежедневно

Сейчас читают: 344
ukrainianwall.com

Высокий уровень холестерина может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому важно знать, какие продукты могут помочь снизить его уровень.

Об этом пишет Eat This Not That. Существуют продукты, которые не только вкусные, но и способствуют естественному контролю холестерина.

Вот некоторые из них: Бобовые, богатые клетчаткой, играют ключевую роль в борьбе с холестерином. Грибы содержат хитин, который полезен для здоровья.

Орехи макадамии богаты антиоксидантами, пищевыми волокнами и фитостеролами. Чернослив борется с воспалением и снижает уровень холестерина.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA