Как помочь себе справиться с капризами погоды, рассказала врач

Фото: TUT.BY

С изменением температуры воздуха происходит снижение либо повышение атмосферного давления. Как правило, на такие перепады остро реагируют люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, болезнями дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата и др.). Вместе с тем скачки атмосферного давления могут отражаться на самочувствии даже здоровых людей. Как справиться с капризами погоды, созданному под эгидой Минздрава изданию «Здоровые люди» рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго.

Влияние погодных скачков на организм

Организм человека — очень сложная система, которая постоянно реагирует на изменения климатических условий. Причем в этих процессах участвуют все его системы, но сосуды — в первую очередь. И если они нездоровы, то им приходится туго. — На любые погодные изменения, особенно резкие, наш организм реагирует как на стресс: повышается выработка адреналина и кортизола, происходит кратковременное сужение сосудов, а затем — их расширение, появляется сердцебиение, возможна одышка. При резкой смене температуры воздуха, например при похолодании, наше тело работает с удвоенной силой. Особенно это касается сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Добавил проблем и COVID-19, после которого у людей появились проблемы с сердцем и сосудами, а также легкими, — отметила Снежана Кавриго.
К слову, рассказала эксперт, после перенесенной коронавирусной инфекции в ряде случаев люди отмечают у себя пониженную температуру тела (35,9 градусов), которая ранее для них была не характерна. В таких случаях также может появиться какая-либо реакция на смену погоды. Болезненно реагируют на перепады погоды люди, страдающие астмой, заболеваниями суставов. Но наибольшую опасность скачки