Сегодня в новостях
Владимир Зеленский
Владимир Александрович Зеленский (укр. Володимир Олександрович Зеленський; род. 25 января 1978], Кривой Рог, Днепропетровская область) — украинский государственный деятель. Действующий президент Украины с 20 мая 2019. Основатель политической партии «Слуга народа».До избрания президентом получил широкую известность как комедийный актёр, продюсер и сценарист. Был капитаном команды КВН «95-й квартал», а затем основателем и художественным руководителем студии «Квартал-95».
Об этом же в других СМИ
Украина Украина

Из болячек не вылезете: 5 вредных привычек, которые испортят ваш иммунитет

Сейчас читают: 319
ukrainianwall.com

На состояние нашего здоровья влияет генетика, но далеко не полностью. Образ жизни играет ключевую роль, поскольку некоторые ежедневные привычки могут оказать негативное воздействие на иммунную систему.

Об этом пишет She Finds. Диетолог Крутика Нанавати выделяет несколько "разрушителей иммунитета", которых стоит избегать для улучшения здоровья и поддержания иммунитета.

Хронический стресс, как объясняет Нанавати, повышает уровень кортизола — гормона, который может подавлять активность иммунных клеток.

Для смягчения воздействия стресса на иммунную функцию рекомендуется использовать методы управления стрессом, такие как медитация, йога и время на природе.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA