Психологи говорят, что многие люди сами являются врагами счастья, подрывая его негативными привычками и образом мышления. Это особенно актуально для тех, кто ощущает одиночество.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет Hack Spirit. Если вы находитесь в состоянии одиночества и постоянно не удовлетворены своей жизнью, возможно, пришло время внимательно рассмотреть свои действия, мешающие вашему счастью.
Психологи назвали 9 вредных моделей мышления, от которых стоит избавиться:Прекратите сравнивать себя с другимиСравнивание себя с другими – это деструктивная привычка, особенно в эпоху социальных сетей.
Легко чувствовать, что что-то упущено, глядя на жизнь друзей или незнакомцев в Интернете, находящихся в отношениях. Фокусируйтесь на том, что приносит вам радость в настоящий момент, и помните, что каждое путешествие уникально.
Читать на hyser.com.ua