Сбалансированное питание подразумевает ежедневное употребление свежих фруктов и овощей. Однако эти продукты могут содержать вредные пестициды, которые могут нанести вред здоровью человека.
Подробнее о том, как удалить пестициды из фруктов и овощей, информирует SantePlus. Смойте водой Самый простой и эффективный способ удалить остатки пестицидов с фруктов и овощей - это хорошо промыть их водой.
Для этого можно использовать кран или проточную воду из фильтра. Если вы хотите улучшить эффективность мытья, можно добавить в воду немного соли.
Используйте пищевую соду Пищевая сода является естественным детергентом, который может помочь удалить пестициды с поверхности фруктов и овощей.