Есть ли универсальный тест на аллергию? Объясняет врач

MedicalXpress рассказал доктор Стивен Инглиш, невролог клиники из клиники Майо (одного из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира).По словам врача, основные советы по снижению риска инсульта включают поддержание показателя кровяного давления ниже 130/80 и регулярное отслеживание уровней холестерина и глюкозы в крови. Также рекомендуется минимизировать употребление алкоголя и отказаться от курения.Другим способом профилактики инсульта выступает лечение обструктивного апноэ.

Во время войны каждый человек столкнулся с вопросом – как сохранить здоровый сон и самочувствие. Постоянные тревоги, стресс и переживания оказывают негативное влияние на наш организм и могут спровоцировать ряд болезней. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала обо всех важных аспектах, связанных с таким важным для человеческого организма периодом отдыха как сон.

День отказа от курения – отличный повод бросить пагубную привычку, ведь она не только вредит здоровью, но и сильно бьет по кошельку. О том, как совладать со своей силой воли и бросить курить, рассказала врач-нарколог Людмила Крыжова.На самом деле способов покончить с вредной привычкой очень много, но большинство из них связаны с психологией, то есть главное – самому себе обозначить, что нужно бросить курить.— Существуют еще и специальные препараты, которые могут помочь в этом деле, но их необходимо использовать под контролем врача.

По словам доктора Каран Раджа, важно знать, что на самом деле означают отметки о сроках реализации и годности пищевых продуктов. Он считает, что не всю просроченную еду стоит выбрасывать в мусорное ведро. Доктор Каран Радж, врач и хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании, который часто делится советами на своих страницах в социальных сетях, опубликовал ролик, в котором рассказал о сроках годности некоторых продуктов, сообщает Мirror.

В мае исполнилось 95 лет одному из самых авторитетных докторов Кунгура, врачу-кардиологу, кавалеру ордена Дружбы народов Тамаре Михайловне Мальцевой.

Daily Mail рассказал британский врач Майкл Мосли.Мосли объяснил, что по достижении тридцатилетнего возраста люди начинают терять около пяти процентов своей мышечной массы каждые десять лет. Такие нежелательные изменения в составе тела приводят к снижению подвижности и выносливости, а также способствуют появлению лишнего жира даже при неизменности общего веса тела.Согласно исследованиям, для поддержания мышечной массы женщинам нужно употреблять около 45 граммов белка в день, а мужчинам — примерно 55 граммов.

Об этом предупредила врач-эндокринолог, пишет lady.kyiv.ua.

Сегодняшний день, 27 мая 2024 года, обещает быть динамичным и многогранным днем, под влиянием которого каждый знак Зодиака столкнется с уникальными возможностями и испытаниями. Небесные светила создают атмосферу, стимулирующую как профессиональные, так и личные сферы жизни. Подробнее о том, что сулит 27 мая 2024 года всем знакам Зодиака, читайте в нашем материале.

поговорили об этом с заведующей кафедрой общей врачебной практики и поликлинической терапии Гродненского государственного медицинского университета, доктором медицинских наук, профессором Людмилой Якубовой.Нужно ли готовить организм к повышенной весенне-летней активности?Людмила Якубова уверена: если зима прошла в спокойном ритме и без тренировок, не нужно весной устраивать 10-ти километровые велопрогулки или за выходные перекапывать весь огород.– Во-первых, стоит ставить перед собой реальные, а не марафонские цели, чтобы потом не попасть с инфарктом или срывом сердечного ритма в больницу. Во-вторых, важно подготовить организм к активному сезону с помощью легких физических нагрузок, например, пеших прогулок по 10 000 шагов в день и зарядки продолжительностью до 30 минут в день.