Эксперт рассказал, как улучшить здоровье мозга с помощью музыки

Сила, здоровье и красота волос – это не только результат правильного питания, бережного ухода и использования качественных косметических средств. Немаловажную роль играет чистота вашей любимой расчески. Подробнее о том, как правильно мыть расческу для волос, читайте в нашем материале.

Сладости являются неотделимой частью питания многих людей, однако, чтобы стать здоровее и энергичнее, следует ограничить потребление сахара или вовсе отказаться от его употребления. Чрезмерное потребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем. Но, исключив добавленный сахар из своего рациона, вы сможете наслаждаться натуральным вкусом еды, одновременно получая от нее пользу для здоровья.

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

Недавно ученые выяснили, что с помощью простых ежедневных привычек мы может обезопасить свой мозг от заболеваний, вызванных возрастом и улучшить его состояние, даже если они уже есть. В ходе недавнего исследования ученые сделали необычное открытие, которое может помочь нам сохранить остроту ума с возрастом.

Плотный завтрак, обед или ужин могут добавить несколько лишних килограммов, но есть одно правило после еды, которое будет полезно не только для вашей фигуры, вы также сможете улучшить общее самочувствие. Как мы знаем, что 10 тысяч шагов в день — это мастхэв  сегодня (хотя некоторые исследования показывают, что даже 4000 тысяч шагов будет достаточно).

5 февраля Букингемский дворец объявил, что у. Тип не разглашается. Диагноз был поставлен во время плановой операции из-за увеличения простаты. Согласно заявлению, 75-летний король уже начал программу регулярного лечения. Король Чарльз III не будет выполнять никаких государственных обязанностей во время лечения. Он продолжит.

Канадские ученые обнаружили, что-то, как вы вводите вакцину может иметь значение для выработки иммунитета, многодозовая вакцинация в обе руки может способствовать лучшей защите от патогенов.Согласно новым исследованиям, многодозовая вакцинация в обе руки, а не в одну, может усилить иммунный ответ.Если дальнейшие исследования подтвердят результаты, они могут повлиять на все многодозовые вакцины, включая прививки детей.Если вам случайно сделали вакцину не в ту руку, вы смело можете подставить еще и другую, ведь новое исследование показывает, что таким образом вы можете спровоцировать более мощный иммунный ответ.Ученые подробно описали последствия первых двух доз от вакцин против Covid-19, по их информации, те кому сделали вакцины в две руки, продемонстрировали небольшое повышение иммунитета по сравнению с теми, кто получил обе дозы в одну и ту же руку.Это важно для людей, которые находятся в зоне риска, ведь даже незначительное повышение для них может оказаться весомым.В новом исследовании ученые измерили уровень антител у 54 пар сотрудников университета, соответствующих по возрасту, полу и времени после вакцинации.Участники, которые были частью большего исследовательского проекта, были рандомизированы для получения второй дозы в ту же руку, что и первая доза, или в противоположную руку.Ученые обнаружили, что смена руки повышает уровень антител в крови в четыре раза.Иммунный ответ был сильнее при всех вариантах коронавируса, включая Омикроном, который появился примерно через год после создания первых вакцин против Covid, результаты были опубликованы в The Journal of Clinical Investigation.Такой способ введения вакцин может быть применен для всех многократных вакцин, и привести к лучшему иммунному ответу.

Neuroscience News.Исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало, что 98% участников отметили пользу для здоровья от общения с музыкой. Такое широкое признание подчеркивает, что музыка — это не просто развлечение, а жизненно важный компонент хорошего самочувствия для многих людей в зрелом возрасте.

Ваша кожа - это своего рода зеркало вашего здоровья. Иногда она может посылать сигналы о проблемах, которые могут быть не только косметическими, но и связанными с общим состоянием вашего организма. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения, которые могут происходить с вашей кожей, такие как необычные пятна или изменения в цвете.