14 советов. Что мне сейчас помогает жить нашу сложную жизнь

Предлагаю на все плохие ситуации реагировать, когда они произойдут, а не в ожиданииЯ знаю, что сейчас очень трудно для большинства неподготовленных людей жить этой сложной жизнью. Если позволите, пишу ниже несколько своих пунктов, которые помогают мне и могут прояснить облачное настоящее на солнечное будущее.1. Нет смысла проживать будущую трагедию, которая еще не произошла.

Предлагаю на все плохие ситуации реагировать, когда они произойдут, а не в ожидании. Бомба не упала, а мы уже разрушаем свою жизнь сегодня, без бомбы. Когда упадет, тогда будем переживать.

Звучит не очень, но это самый нормальный подход.2. Не натягивайте чужую бомбу на себя. Люди, которым война разрушила жизнь, могут быстро оправиться, и начать жить свою жизнь, потому что ценят ее, — пока вы еще оплакиваете их горе.

Концентрируйтесь на себе. Помогайте им, а не сочувствуйте.3. Переживание не является воздействием в реальности.

Более того, мозг подменяет понятия, потому что человек ленивое существо — будет лежать и переживать. Но те, кто страдают, не помогают себе и другим. Как будто страдания — это их вклад.

Так организм дает вам возможность ничего не делать, пока вы полагаете, что крутите мир. Так не переживайте, снова. Хотите повлиять — делайте что-то.

Пересматривать YouTube не считается. Кроме хорошего украинского контента, потому что ему нужны просмотры. Влияние на жизнь людей — это реальные действия.

Делание, а не говорение.4. Решать проблемы человечества и заниматься перевоспитанием других гораздо проще, чем помыть вонючее мусорное ведро на кухне. Мы должны помнить, что здоровое общество не запрещает и не занимается кенселлингом, поскольку оно здоровое и не нуждается в том, дабы что-то не показывать.