Кофе бодрит, помогает проснуться и улучшает настроение, поэтому кофеманы не представляют своей жизни без этого напитка. Однако чрезмерное ежедневное потребление кофеина может принести больше вреда, чем пользы.

Узнайте, как отразится на здоровье отказ от кофе. Один из любимых утренних ритуалов большинства людей, включает в себя чашечку чая или кофе, которые помогают зарядиться энергией.

Однако, наслаждаясь очередной чашкой кофе, мы не осознаем, что употребление слишком большого количества кофеина может принести вред нашему здоровью.

Кофеин вызывает привыкание, поэтому если вы хотите начать свой путь к здоровью, самое время отказаться от кофеина. Вот преимущества для здоровья, которые вы получите, отказавшись от кофе.

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Разум останется ясным даже в старости: ученые рассказали, как сохранить здоровье мозга

Наш мозг — это невероятно сложный и вместе с тем хрупкий орган, подверженный множеству заболеваний, приходящих вместе со старостью. Ученые предоставили несколько простых и эффективных рекомендаций по его защите. В последние годы ученые все больше погружаются в изучение того, как стареет наш мозг и почему некоторые люди сохраняют остроту ума дольше, чем другие.

Украина здоровье наука исследование курение хобби сон мозг

Влияние погоды на мозг: что должен знать каждый о влиянии климата на наше здоровье

Исследователи из центра нейропсихиатрии Олина в американском Хартфорде провели анализ результатов более трех тысяч МРТ и обнаружили, что погода оказывает небольшое, но заметное воздействие на мозг. Об этом пишет womanlife. "В основном, в дождливые дни или зимой объем мозга увеличивается, а другая его часть сокращается", - рассказал сотрудник Центра Грегори Бук.

Украина

Правы ли англичане. Действительно ли яблоко в день укрепляет здоровье?

Специалист по здоровью кишечника утверждает, что яблоки действительно имеют чрезвычайную пользу для общего состояния здоровья. Пословица An apple a day keeps the doctor away впервые появилась в английском языке в 19 веке.

Украина New York здоровье советы Яблоки

В Кенсингтонском дворце сообщили новости о здоровье Кейт Миддлтон

Кейт не присутствовала на службе в память о короле Греции Константине II в Виндзоре. Не приехал туда и принц Уильям, который в последний момент сослался на личные дела, чем встревожил поклонников монаршей семьи. 42-летняя принцесса Уэльская Кэтрин чувствует себя хорошо, восстанавливаясь после операции на брюшной полости.

принц Уильям Георгий СВЯТОЙ (Святой) Кейт Миддлтон принц Джордж королева Камилла Украина Греция здоровье выздоровление

5 удивительных секретов, которые группа крови может рассказать о вашем здоровье

В организме среднего взрослого человека содержится примерно 5 литров крови, что составляет примерно 10% его веса. Несмотря на то, что это такая большая и важная часть анатомии человека, многие люди даже не знают, какая у них группа крови. Удивительно, но помимо того, что знание своей группы крови в некоторых случаях может спасти жизнь, она еще может сообщить вам некоторую важную информацию о вашем здоровье.

Украина здоровье зож группа крови

Чтобы жить качественнее. Что такое осознанное питание

Все полезное — честное и простоеСлово sustainable до сих пор трудно переводят. Как по мне, ближе всего — сознательная экологичность. Это не просто тенденция или подход производителей.

Украина Еда Советы диетолога Здоровое питание

Незаметно укреплял здоровье сердца: необычное свойство препарата от проблем с простатой

Необычные выводы последнего исследования заставили ученых обратить свое внимание на препарат, который ранее был известен борьбой с облысением и проблемами с простатой у мужчин. Недавно ученые обнаружили новое необычное преимущество финастерида — препарата, направленного на борьбу с облысением у мужчин и симптомами увеличенной простаты.

Украина здоровье наука исследование мужчины сердце холестерин

Наслаждайтесь на здоровье: какой кофе медики рекомендуют пить с самого утра

Запах свежезаваренного кофе – это не просто аромат, это гимн пробуждению, предвкушение нового дня и заряд энергии. Чашечка горячего напитка, согревающая руки и дарящая приятную горечь, давно стала ритуалом для многих людей. Но помимо вкусовых качеств, черный кофе обладает целым рядом полезных свойств, о которых мы расскажем в этой статье.

Украина

Иначе витамины и минералы испарятся: сколько минут нужно варить гречку, чтобы она не лишилась полезных свойств

Гречка – не просто вкусная и доступная крупа, но и настоящий суперфуд, богатый витаминами, минералами и другими полезными веществами. Она не случайно занимает почетное место в рационе людей, следящих за своим здоровьем. Подробнее о том, сколько минут нужно варить гречку, чтобы она не лишилась полезных свойств, читайте в нашем материале.

Украина

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0