все Украина правила глаза зрение

Сегодня в новостях

Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.

В новостях

Об этом же в других СМИ

focus.ua

В какое время лучше всего ложиться спать, чтобы сохранить молодость и здоровье

30.01 - 17:16

focus.ua

Как укрепить свое здоровье: 6 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

29.01 - 12:30

focus.ua

За гранью кишечника: как клетчатка влияет на наш мозг, иммунную систему и общее здоровье

27.01 - 11:25

nv.ua

Можно не всем. Что стоит знать о красной свекле: влияние на здоровье и как получить наибольшую пользу

27.01 - 02:53

Больше по теме

Релакс и меньше сахара. Эти простые правила помогут сохранить здоровье глаз и зрение

Украина правила глаза зрение

17.01.2024 - 18:50

Сейчас читают: 147

nv.ua:

Глаза каждого человека нуждаются в заботе и отдыхе. Чтобы они оставались здоровыми, стоит усвоить несколько простых ежедневных правил.О том, как позаботиться о зрении и сохранить его на многие годы, рассказывает общественный союз Твой семейный врач.Животные, особенно кошки, хорошо видят в темноте.

Люди же, наоборот, лучше видят днем. Пожалуй, если бы мы имели глаза как у кошек, то могли бы вести полноценную ночную жизнь без искусственного освещения — мы бы забыли о лампах, фонарях и свечах.

Именно эти атрибуты помогают людям поддерживать остроту зрения, когда закрадываются сумерки, а затем — ночь. Поэтому стоит хорошо освещать дома.

Лучше выбирать яркие лампы.Если читаете вечером или ночью — обязательно используйте свет, который рассеивается над страницами, чтобы глаза четко видели текст и не уставали.

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Ледяной ветер не страшен: как сохранить здоровье в морозные дни

Погода этой зимой больше напоминает раннюю весну, чем настоящую зиму: ночью бывают заморозки, днем тепло, а вечером и утром – сыро и неприятно. Медики предупреждают, что при такой погоде легче подхватить простуду, чем в суровый мороз. Поэтому сейчас важно уделить особое внимание своему здоровью.

Наталья Гордиенко Украина

Как научиться меньше есть. Диетолог назвала 4 способа, которые помогут не переедать

На самом деле для того, чтобы получить необходимые питательные вещества для функционирования организма, человеку нужно не так много пищи. Поэтому переедание — это привычка, с которой нужно бороться, чтобы не навредить ни здоровью, ни фигуре. Эксклюзивно для Фокуса, нутрициолог Наталья Козак рассказывает о том, как научиться не переедать и вовремя останавливаться.

Украина Советы диетолога как похудеть

Как часы: 3 продукта, которые помогут поддерживать здоровье сердца

Поддержание сердца в отличной форме — важная часть долгой и здоровой жизни. И один из наиболее важных шагов, которые необходимо предпринять на этом пути — это начать сбалансировано питаться. Помимо ограничения потребления нездоровых продуктов, которые могут нанести ущерб сердечно-сосудистой системе и закупорить артерии, важно добавлять в свою тарелку продукты, полезные для сердца.

Украина здоровье полезные продукты сердце

Что сделать, чтобы куртка не пропускала воду: эти маленькие секреты сохранят ваше здоровье.

Используйте импрегнант Способность вашей куртки отталкивать воду определяется ее материалом. Использование импрегнанта позволит увеличить гидрофобные свойства ткани.

Украина советы полезные советы поради

Легендарный футбольный тренер уже заявил, что ему осталось жить год или даже меньше

Знаменитый тренер из Швеции, Свен-Горан Эрикссон, который ранее рассматривал возможность возглавить сборную Украины, поставил диагноз неоперабельного рака поджелудочной железы последней стадии. Подпишись на Hyser. com.

Украина Англия Италия Филиппины Швеция Мексика Кот Дивуар

Вишневый сок и йога: простые способы избавиться от бессонницы

Все знают, насколько важен для человека нормальный сон. Сон укрепляет иммунную систему, улучшает работу сердца, восстанавливает мышечную ткань, способствует сохранению памяти и знаний и даже укрепляет психическое здоровье. Однако треть взрослых имеют И если вы один из них, то иногда вам может казаться, что выспаться просто невозможно.

Украина

Как быстро скрыть покраснение и припухлость глаз: действенные советы

Применяйте холод. Холод помогает уменьшить припухлость и уменьшить покраснение. Используйте холодный компресс или просто приложите ледяной пакет к пораженной области на 10-15 минут.

Украина советы полезные советы поради

Яркое будущее: какие продукты помогут восстановить зрение

Глаза представляют собой один из ключевых органов чувств, поэтому уход за зрением является важным аспектом заботы о своем здоровье. Внесите в свой повседневный рацион следующие продукты, богатые питательными веществами, чтобы сохранить здоровье глаз. Об этом сообщает портал OnlyMyHealth.

Украина

Профилактика рака и депрессии. 10 продуктов средиземноморской диеты, которые помогут улучшить самочувствие и здоровье

Если планируете в 2024 году изменить свой рацион, то средиземноморская диета может стать вашим идеальным вариантом. Ведь она богата полезными жирами, цельными зернами, рыбой и бобами. Это популярная схема питания, которая легка для усвоения и соблюдения в течение длительного времени, пишет Today.

Украина здоровье масло средиземноморская диета

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0