Погода этой зимой больше напоминает раннюю весну, чем настоящую зиму: ночью бывают заморозки, днем тепло, а вечером и утром – сыро и неприятно.
Медики предупреждают, что при такой погоде легче подхватить простуду, чем в суровый мороз. Поэтому сейчас важно уделить особое внимание своему здоровью.
Об этом пишет издание arguments.kyiv.ua. Терапевт Наталья Гордиенко поделилась несколькими советами, которые помогут избежать заболевания.
Основное правило – использовать их при первых признаках простуды. ЗАМЕНИТЕ ОБЫЧНЫЙ ЧАЙ ПРАВИЛЬНЫМ По большей части признаки простуды можно заметить по легкому покалыванию в горле или груди.