Как быстро избавиться от икоты: врач назвала 5 способов

Обычно икота не является опасным состоянием, но все же может приносить дискомфорт и начаться в неподходящий момент. Поэтому знание того, как быстро и эффективно избавиться от икоты, может быть полезным.

Об этом сообщают со ссылкой на .

Людмила Сердюк, семейный врач из поликлиники Оболонского района Киева, указала на пять эффективных методов, которые могут помочь остановить икоту, и объяснила причины ее возникновения. Для начала она объяснила, какие процессы происходят в организме во время икоты.

«Икота — это ритмичное короткое дыхание, которое возникает в результате внезапного сокращения диафрагмы и последующего сжатия голосовых связок», — разъяснила врач.

По ее словам, предупредить появление икоты практически невозможно: она появляется неожиданно и может иметь разнообразные причины. Интересно, что так же неожиданно икота может и исчезнуть.

Есть теория, что икота является своеобразным напоминанием о том, что когда-то наши далекие предки имели жабры для дыхания. Это может объяснять резкое сокращение мышц, используемых для вдоха.

Некоторые ученые считают, что икота может иметь связь с врожденным инстинктом сосания молока матери.

Иногда икота может быть проявлением нервного тика, когда диафрагмальный нерв стимулирует резкое сокращение диафрагмальных мышц.

Также психологи объясняют появление икоты сильным стрессом или страхом, утверждая, что это попытка организма неосознанно защититься от негативных воздействий внешней среды.

Людмила Сердюк отмечает, что хотя икота является непредсказуемым явлением, существуют несколько действенных методов, которые могут помочь ее прекратить.

Попробуйте так:

Икота может быть признаком серьезных заболеваний, таких как воспаление легких, грыжа диафрагмы или онкологические опухоли. Иногда она