Эксперт по питанию рассказала, от каких продуктов лучше отказаться осенью, пишет «Российская газета». Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что сахар нарушает баланс микрофлоры кишечника, который защищает организм от вредных бактерий и вирусов.

По этой причине сладкое стоит исключить из рациона, чтобы не ослабить иммунитет. Как утверждает специалист, осенью лучше есть побольше овощей, в частности, которые не содержат крахмал, такие как листовой салат,.

Читать на ufacitynews.ru

Все новости от ufacitynews.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Терапевт расказал, как укрепить иммунитет в сезон простуд

Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, терапевт Юрий Серебрянскийперечислил действенные способы укрепления здоровья в период простуд.

Россия врачи иммунитет

Диетолог перечислил противопоказанные переболевшим COVID-19 продукты

Врач-диетолог Александр Андреев рассказал, какие продукты не рекомендуется есть людям, перенесшим коронавирус.

Александр Андреев Израиль covid-19 Продукты люди

Назван особый оттенок продуктов для укрепления иммунитета: краски осени

Осень – пора наступления первых холодов. Отсутствие солнечных дней нередко приводит к возникновению различных заболеваний. В этот сложный период необходимо тщательно заботиться о своем здоровье и своевременно укреплять иммунитет. К счастью, в этой нелегкой задаче могут помочь продукты с особым оттенком. Как выяснили диетологи, полезными свойствами обладают продукты с оранжево-желтым оттенком.

здоровье Продукты иммунитет

Кардиолог Иванов перечислил продукты, вызывающие гипертонию

Врач-кардиолог госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов рассказал, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы предотвратить развитие гипертонии.Иванов отметил, что гипертонией – повышенным артериальным давлением – могут страдать не только пожилые люди, но и молодые.

Сергей Иванов питание сердце давление

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок. Этот острый овощ обладает свойствами антибиотика.

чеснок полезные продукты Мед

Диетолог назвала продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью

Осенью обостряются все хронические заболевания, с появлением первых холодов иммунитет человек подвергается серьезному стрессу и различным заболеваниям, в том числе ОРВИ и гриппу. Иммунитет напрямую зависит от того, что мы едим. Диетолог Антонина Стародубова в беседе с NEWS.RU. рассказала, какие продукты помогут реже болеть.

Антонина Стародубова Продукты иммунитет Здоровье и красота

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок. Этот острый овощ обладает свойствами антибиотика. Он оказывает на организм противомикробное, противовирусное и противогрибковое действие.

чеснок полезные продукты Мед

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок. Этот острый овощ обладает свойствами антибиотика.

чеснок полезные продукты Мед

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок полезные продукты Мед

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0