Осенью обостряются все хронические заболевания, с появлением первых холодов иммунитет человек подвергается серьезному стрессу и различным заболеваниям, в том числе ОРВИ и гриппу.

Иммунитет напрямую зависит от того, что мы едим. Диетолог Антонина Стародубова в беседе с NEWS.RU. рассказала, какие продукты помогут реже болеть.

Чтобы укрепить организм, нужно употреблять больше овощей и фруктов, благодаря которым можно получить достаточное количество витаминов.

Читать на mk-pskov.ru

Все новости от mk-pskov.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвала опасные сочетания обычных продуктов

Россиян предупредили об опасности привычных сочетаний продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в эфире радио Sputnik.

Елена Соломатина Продукты эфир люди

Диетолог из Уфы назвала продукты, которые ни в коем случае нельзя потреблять при коронавирусе

Как нужно питаться заразившимся COVID-19, чтобы поскорее выздороветь? И какие продукты лучше убрать из рациона на время болезни? Об этом UfacityNews.ru рассказала Health coach, диетолог, нутрициолог из Уфы Анна Трапезникова. Она посоветовала исключить из рациона больного сахар и мучное.

Уфа коронавирус болезнь Продукты

Врачи назвали продукты, от которых лучше отказаться после коронавируса

После перенесенного коронавируса человеку лучше хотя бы на время отказаться от некоторых продуктов в рационе. Врачи предупреждают, что таким образом можно ослабить и так столкнувшийся со сильным стрессом организм.

Дарья Овчинникова Общество коронавирус Продукты

Эксперты рассказали, какие специи помогут укрепить иммунитет

Мы привыкли относиться к специям как к порошку, который улучшает вкус блюд и только. Но на самом деле, они невероятно полезны и даже щепотка той или иной специи в пище делает ее намного полезнее, передает FaceNews.ua.

Украина профилактика иммунитет кулинария

Диетолог назвала вредные продукты при постковидном синдроме

При постковидном синдроме из питания нужно исключить продукты, провоцирующие воспаление, передает FaceNews.ua. Об этом рассказала диетолог Лариса Бойченко.

Лариса Бойченко Украина Продукты Вирус люди

Диетологи назвали овощ, который поможет справиться с осенними простудами

Наступила осень, во время которой возникают сезонные вирусные эпидемии и частые простуды. За то, насколько человек подвержен этим инфекциям, отвечает иммунитет, то есть, чем он крепче, тем меньше человек болеет.

Украина Общество Продукты иммунитет

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок. Этот острый овощ обладает свойствами антибиотика.

чеснок полезные продукты Мед

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодную пору года?

чеснок. Этот острый овощ обладает свойствами антибиотика. Он оказывает на организм противомикробное, противовирусное и противогрибковое действие.

чеснок полезные продукты Мед

Врачи назвали продукт, от которого стоит полностью отказаться при инфицировании ковидом и мира

Эксперты считают, что во время COVID-19 и других вирусных инфекций лучше отказаться от красного мяса, а именно – баранины, свинины, говядины.

Борис Скачко covid-19 Общество Продукты

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0