Об этом же в других СМИ
newsgomel.by / 4 года назад
/ rg.ru
Врач Тяжельников рассказал о способах укрепления иммунитета
Укреплять иммунитет нужно хорошим сном, правильным питанием и отказом от вредных привычек. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Он напомнил, что от простуд нас защищает иммунитет, который зависит от общего состояния организма, пишет РИА Новости. Способы укрепления иммунитета просты: нужно высыпаться, сбалансированно питаться, не злоупотреблять курением и алкоголем,
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, каким должен быть рацион питания зимой newsgomel.by / 4 года назад
Врачи Роспотребнадзора рассказали, что восстановить память после COVID-19 помогут витамины ria.ru / 4 года назад
Врач Тяжельников поделился способами укрепления иммунной системы без помощи БАДов ufacitynews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт medichub.net - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.09 / 18:51
Диагноз вызывает сомнения: как получить второе мнение врача в Чехии и не начинать всё заново
После консультации у вас остаётся папка с результатами, название диагноза и рекомендация пройти лечение или операцию. Но ясности больше не стало. Нужно ли соглашаться сразу? Достаточно ли проведённых обследований? Существует ли другой вариант? И как обратиться к ещё одному специалисту так, чтобы не повторять весь путь с самого начала?
13.09 / 16:41
"Вижу, как они платят 87 миллионов": поляк высмеял Мудрика после травмы в Тоттенхэме
Украинский вингер недавно вернулся на поле после почти двухлетнего перерыва, но уже снова оказался в лазарете. Польский журналист Камиль Павельчик на своей странице в сети X не удержался от саркастического комментария. Журналист из соседней страны позволил себе злорадство после травмы Михаила Мудрика.
13.09 / 13:01
После ударов над городом стоит дым: врач объяснила, как уменьшить загрязнение дома
Смог над Киевом / © Associated Press
13.09 / 09:04
Фальшивые лекарства для похудения продавали по всей Украине: в сети были десятки участников
Сбыт поддельных лекарств
13.09 / 08:01
Как заслуженный врач Татарстана создавала городскую службу ЛФК и поднимала на ноги олимпийских чемпионов
В истории здравоохранения Набережных Челнов есть имена, которые прочно ассоциируются с целой эпохой, развитием уникальных медицинских направлений и спасением сотен спортивных карьер.Одно из таких имен — Нина Сафина. Заслуженный врач Республики Татарстан, Почетный гражданин города Набережные Челны и Почетный ветеран здравоохранения РТ, она отдала медицине 53 года, из которых 43 года неразрывно связаны с челниским Врачебно-физкультурным диспансером.
13.09 / 06:33
Беларусь
Путину поставили точный диагноз
Михаил Шейтельман считает, что у Путина выработалась зависимость от войны, подобная к наркотической.«Поведение Путина похоже на человека, у которого зависимость от войны. Вот именно все критерии. Это человек, который не может от войны отказаться.
12.09 / 17:25
Беларусь
Врач из Минска рассказала, сколько можно хранить лесные грибы
«АиФ» задали читательница из Гродно.При комнатной температуре срок хранения – не более четырёх часов, рассказала врач-гигиенист Центра гигиены и эпидемиологии Первомайского района г. Минска Александра Матвеенко.
12.09 / 16:23
Дышать станет легче: новое лекарство дарит надежду больным COPD
Для людей с COPD (хронической обструктивной болезнью легких) открываются новые перспективы лечения. Инновационный биологический препарат Tozorakimab демонстрирует многообещающие результаты, которые способны расширить перечень вариантов лечения для больных, у которых его эффективность ограничена. В последние месяцы это заболевание привлекло особое внимание в Израиле из-за смерти популярного певца Ишая Леви, страдавшего COPD.
12.09 / 14:39
Боль в плече может быть признаком опасного заболевания: какой симптом нельзя игнорировать
Боль в плече / © Getty Images
12.09 / 12:30
Беларусь
Как снять стресс за 30 секунд
Эли Сусман предлагает эффективный подход к борьбе со стрессом с помощью коротких ежедневных микропрактик длительностью менее 30 секунд. Эта методика разработана для людей, которые из-за плотного графика не имеют времени на полноценные длительные медитации, но стремятся сохранить эмоциональное равновесие.Об этом рассказывает New Scientist.Согласно исследованиям автора, формирование простых навыков позволяет извлечь максимальную пользу для самочувствия без значительных затрат времени.Сила регулярности вместо длительностиИсследования показали, что даже 20-секундное сознательное усилие относиться к себе с добротой значительно снижает тревожность.
