Алексей Ковальков Общество Здоровье и красота самит Алексей Ковальков

Диетолог Ковальков напомнил о пользе витаминов в овощах и фруктах

Сейчас читают: 582
russian.rt.com

Руководитель клиники коррекции веса Алексей Ковальков напомнил о пользе витаминов, содержащихся в овощах и фруктах.В беседе с Inforeactor он отметил, что витамины легче усваиваются организмом.«Если брать по витаминам, то зимой самый простой и дешёвый способ насытить организм витаминами — это квашенная капуста.

В ней присутствует не только рекордное количество витамина С, который является профилактикой вирусных заболеваний, но также витамин У и витамин К, который отвечает за прохождение кальция в наши кости.

Читать на russian.rt.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA