Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о пользе средиземноморской диеты
Сейчас читают: 621
abnews.ruДиетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова сообщила, что тип питания и образ жизни в странах Средиземноморского бассейна могут быть образцом поведения для укрепления иммунной системы.Специалист отметила, что подобная диета, в основном, состоит из растительной пищи.
Источниками белка в таком типе питания служат рыба, морепродукты и нежирное мясо птицы. При этом данный тип диеты коррелирует с высокой степенью физической активности, что также является весьма важным, сообщает «Прайм».Эксперт добавила, что средиземноморская диета служит не только для профилактики различных заболеваний, но и помогает бороться с лишним весом.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|