Украина Украина

Будете часто болеть: продукты, которые могут ослабить иммунитет

Сейчас читают: 193
ukrainianwall.com

Поддержка иммунитета имеет важное значение, особенно в зимний период, когда риск заболеть простудой увеличивается. Воздействие питания на иммунитет значительнее, чем часто представляется.

Об этом пишет Eating Well. Иммунная система постоянно работает, предотвращая проникновение различных вирусов и бактерий в организм.

Она активизируется во время заболевания. Хотя никакие пищевые добавки не гарантируют полной защиты от заболеваний, рацион все равно оказывает влияние на общее здоровье.

Диетолог Дебора Мерфи подчеркивает, какие продукты следует избегать. Очищенные зерна Большинство иммунных клеток располагается в лимфоидной ткани, облицовывающей кишечник.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA