Москва здоровье Здоровье и красота Москва

Кардиолог Маршинцева рассказала, как укрепить сердце после перенесённого COVID-19

Сейчас читают: 701
russian.rt.com

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, как укрепить сердце после перенесённого COVID-19.В беседе с сайтом «Москва 24» она посоветовала постепенно возвращаться к прежней нагрузке.«Организм ослаблен, поэтому загонять его не нужно.

Постепенно приходим к тем нагрузкам, которые были ранее, постепенно увеличиваем время занятия спортом», — заявила врач.По её словам, умеренная физическая нагрузка полезна для здоровья сердца.Как отметила Маршинцева, начинающим полезна, к примеру, пятиминутная обычная ходьба.«Человеку должно быть комфортно даже при занятии спортом.

Читать на russian.rt.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Похожие новости

DMCA