Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Влияет на давление и вызывает судороги: диетолог объяснил, в каком виде нельзя употреблять картофель
Сейчас читают: 780
ukrainianwall.comКартофель пользуется популярностью у многих людей, и Украина является одной из ведущих стран мира по производству и потреблению этого овоща, занимая второе место в списке стран с самым высоким уровнем потребления картофеля.
В среднем каждый человек потребляет около 120 кг картофеля в год, рассказал диетолог Юрий Попко в Facebook. В основном картофель является источником углеводов.
Часто его рассматривают как альтернативу крупам и макаронам в рационе, однако стоит отметить, что 100 гр гречки содержит около 350 ккал, в то время как 100 гр картофеля лишь 88 ккал.
В сравнении с крупами, картофель имеет намного меньшую калорийность. Большинство круп, таких как макароны, также содержат приблизительно 350 ккал.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|