Человек может взвеситься в 8 утра и снова в 8 вечера, и только потом обнаружить, что его тело, казалось бы, набрало или потеряло несколько килограммов без видимых причин.
Такой необычный перепад имеет под собой ряд причин, о которых рассказали врачи. Об этом пишет BBC Science Focus. Весы не лгут, но они могут вводить нас в заблуждение без контекста.
Этот своеобразный феномен, который часто ошибочно воспринимается как признак неудачи или успеха в достижении целей в области здоровья, связан скорее с биологическими приливами и отливами, чем с набором или потерей жира.
Ежедневные изменения веса могут казаться неустойчивыми, но их причины глубоко укоренены в системах организма, которые спокойно работают.
Читать на focus.ua