Курение не только разрушает легкие, но и увеличивает талию. Врач-диетолог Айтор Санчес из Испании рассказал о малоизвестном, но крайне опасном последствии вредной привычки - росте висцерального жира в области живота. Об этом он сообщил в интервью изданию La Vanguardia, передает .
По словам Санчеса, курение провоцирует накопление висцерального жира - это жир, который формируется не под кожей, а глубже, вокруг внутренних органов брюшной полости.
Именно этот тип жировых отложений считается самым опасным, так как напрямую связан с риском развития метаболических нарушений, включая диабет 2 типа, гипертонию и сердечно-сосудистые заболевания. "Курение ухудшает работу инсулиновых рецепторов.
Организм хуже регулирует уровень сахара, что в итоге способствует ожирению, особенно в области живота", - объясняет врач. Хоть стереотип о "стройных курильщиках" прочно укоренился в массовом сознании, врачи предупреждают: курение не спасает от лишнего веса, а лишь маскирует метаболические проблемы.
Читать на vchaspik.ua