На днях страны Европы перевели стрелки часов на зимнее время. Влияет ли перевод часов на здоровье человека или только меняет его режим дня? Перевод часов на зимнее или летнее время влияет на наше здоровье больше, чем мы себе можем представить.

В частности, перевод часов может оказать негативное воздействие на наш организм: привести к нарушению циркадных ритмов нашего организма.

Циркадные ритмы – это естественные биологические процессы, которые происходят в организме в течение суток. Нарушение циркадных ритмов может привести к дезинтеграции работы органов и систем, – рассказала заведующий отделом общественного здоровья Гомельского городского ЦГЭ Анастасия Степанькова.

Одним из основных факторов, который влияет на циркадные ритмы, является гормональный фон. Переход на зимнее время может привести к нарушению выработки мелатонина, который отвечает за регуляцию сна и бодрствования.

Читать на newsgomel.by

Все новости от newsgomel.by

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Когда мяуканье — не просто "разговор": как распознать болезнь у кошки

Некоторые кошки могут "говорить" часами — мяукать, мурлыкать, звать хозяина снова и снова. Специалисты объясняют, что это зависит от характера и причины, по которой кошка мяукает. Мяуканье — лишь один из способов кошачьего общения.

Украина Кошка кот ветеринары домашнее животное

София Ротару в тяжелом состоянии: о здоровье легенды украинской сцены рассказал Алексей Суханов

Украинский телеведущий Алексей Суханов сделал тревожное заявление о состоянии культовой певицы Софии Ротару. Подпишись на Hyser.

Дональд Трамп София Ротару Алексей Суханов Украина Сша

В Гомеле рядом с больницей скорой медицинской помощи появится аптека

Скоро получить необходимые лекарства станет проще — прямо в больнице скорой медицинской помощи. Здесь, на улице Комиссарова, начнётся реконструкция помещений под новую государственную аптеку предприятия «Фармация».

Белоруссия Гомель Беларусь

Врач рассказал, сколько орехов надо съедать для здоровья мозга

Саурабх Сетхи из клиники «Киндред» в Сан-Франциско. Слова эксперта приводит издание Daily Mirror.По словам врача, орехи содержат антиоксиданты, минералы, клетчатку и полезные жирные кислоты.

Белоруссия Англия Сан-Франциско Беларусь

Колонка врача: самая таинственная болезнь. Как лечат синдром хронической усталости

Если вы проведете опрос, сколько людей в Израиле постоянно чувствуют себя уставшими, то две трети ответят положительно. Не у всех это будет основная жалоба или причина визита к врачу, но все же цифры огромные. Женщин среди таких людей будет больше, чем мужчин, примерно в 2-3 раза. А список заболеваний, которые могут проявляться таким образом, будет чуть меньше списка лекарств, которые могут вызывать подобные жалобы. И все же тот, кто именно такое состояние назовет «синдром хронической усталости» — ошибется.

Сша Израиль

Врач рассказал, возможна ли новая волна COVID-19

Осенне-зимний период традиционно характеризуется повышением заболеваемости респираторными инфекциями, что обусловлено множеством причин. Пребывание в закрытых помещениях с недостаточной вентиляцией увеличивает вероятность передачи вирусов, особенно в таких местах, как офисы и учебные заведения. В это время года организм становится более уязвимым к инфекциям, нередко в связи с дефицитом витамина D и снижением иммунной сопротивляемости.

Россия здоровье медицина Новости России Коронавирус (COVID-19) Страховой Дом ВСК

Нацпроект «Семья»: в Неверкино забота о женском здоровье стала более комплексной

В рамках реализации федерального проекта «Охрана материнства и детства» национального проекта «Семья» на базе Неверкинской участковой больницы имени Ф.Х. Магдеева после модернизации открылась женская консультация.Женская консультация состоит из двух кабинетов, к которым прикреплены свои участки.

Война как хроническая болезнь: доктор Комаровский объяснил, как жить в новых обстоятельствах

в программе «Диалоги» с Русланом Бортником.Как отмечает гость программы, медицина ко многим неизлечимым болезням принципиально изменила свое отношение, ведь неизлечимая болезнь далеко не всегда, как правило, смертельна. То есть, объясняет он, если у человека бронхиальная астма или сахарный диабет первого типа, то медицина может научить его жить с этой болезнью, и это не означает, что человек будет постоянно страдать, он сможет спокойно жить.«Так вот сегодня мы фактически все перестали относиться к войне как к явлению, это болезнь, которая началась, мы ее лечим, она идет.

Евгений Комаровский Руслан Бортник Украина Будапешт медицина Война

Потерял семью и здоровье: Фединчик заговорил о разводе с Натальей Денисенко

Украинский актер Андрей Фединчик впервые высказался о жизни после развода с Натальей Денисенко. Бывший военный признался, что в один момент потерял и здоровье, и семью. Фединчик официально завершил отношения с актрисой Натальей Денисенко в мае 2025 года.

Андрей Фединчик Наталья Денисенко Украина актриса Актёр развод

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0