Известно, что Имбирь стимулирует кровообращение, уменьшает воспаление и устраняет головные боли, вызванные переутомлением или простудой.
Если добавить к имбирному чаю еще и сок лимона, то полезные характеристики чая усилятся. Для приготовления имбирного напитка нужно натереть 1 чайную ложку свежего корня имбиря, залить крутым кипятком, а затем добавить немного меда.
Напиток необходимо пить теплым, эффект ощутим уже через 15 минут. Есть еще несколько чаев, обладающих успокаивающими и обезболивающими свойствами.
Они не только облегчат общее состояние, но и подарят приятный вкус и аромат, ТСН. К примеру, лимонно-мятный чай помогает расслабить сосуды головного мозга, снять спазмы и усталость.
Читать на fakty.ua