Терапевт Ульяновской области рассказала, как предотвратить артериальную гипертонию

Экзамены — серьезное испытание, которое требует не только знаний от школьников, но и правильного психологического настроя. Как эмоционально подготовиться и пережить ЕГЭ рассказал клинический психолог Учебного центра НИКИ детства Евгений Лыков.— Накануне экзамена телу и нервной системе необходимо время на восстановление. Чтобы спокойно себя чувствовать, мозгу нужно понять, что всё под контролем. Для этого рекомендую заранее готовить одежду, документы и завтрак – утренняя суета только навредит психоэмоциональному фону. В это время лучше сделать дыхательные упражнения или просто посидеть в тишине, — объяснил Евгений Лыков.Однако если все же стресс случился, специалист советует начать с дыхательной гимнастики: медленный вдох через нос, задержка дыхания на несколько секунд и медленный выдох.

В Екатеринбурге состоялся Евразийский международный медицинский форум, приуроченный к 80-летию Победы в Великой Отечественной войнеОдно из крупнейших событий в сфере здравоохранения, науки и фармацевтики в течение трех дней объединяет порядка 240 участников из России, Белоруссии, Индии. Такое мероприятие на Урале проходит впервые.

Стол для реанимации новорожденных, аппарат УЗИ, портативный экспресс анализатор для количественного определения кардиомаркеров и маркеров инфекций, фотометр лабораторный — это лишь малая часть того, что поступило в распоряжение медиков больницы за последнее время.Все они получены в рамках федеральной программы модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Здравоохранение», который в 2025 году продолжился его приемником «Продолжительная и активная жизнь».Новое оборудование повышает качество оказания медицинской помощи для пациентов, делает ее более доступной, а врачам помогает быстрее и проще диагностировать различные заболевания.— За время действия программы в Ершовской районной больнице медицинское оборудование обновлено значительно. Воспользоваться возможностями оборудования, могут все пациенты, прикрепленные к нашему лечебному учреждению. Для того, чтобы пройти исследование, необходимо обратиться к лечащему врачу за направлением, — прокомментировал Алексей Нархов главный врач.Программа модернизации первичного звена здравоохранения начала работать в 2021 году.

САРАТОВ, 21 мая, ФедералПресс. Депутаты Саратовской областной думы во вторник рассмотрели и поддержали выделение средств из регионального бюджета на развитие городского электрического транспорта Саратова, а также на здравоохранение и образование. Как рассказал глава региона Роман Бусаргин, на повышение зарплат сотрудникам горэлектротранса выделят 90,1 млн рублей.

Медицинский психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Шахрай рассказала, как стресс влияет на работу щитовидной железы.Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Если стресс носит кратковременный характер, то угрозы для здоровья нет, однако, если отрицательный стресс становится затяжным, то это негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье человека.Щитовидная железа — небольшой орган, который находится у основания шеи и регулирует функцию ряда органов и систем организма с помощью гормонов Т3 и Т4.

Как правильно измерить артериальное давление рассказала врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Томской области Мария Матвеева.Артериальная гипертензия (АГ) — повышение давления крови в артериях большого круга кровообращения. Высокое артериальное давление (АД) определяется как любое давление, превышающее 140/90 мм. рт.

Псориаз — это одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Несмотря на то, что полностью излечиться от него невозможно, современная медицина предлагает разнообразные методы, которые помогают эффективно контролировать проявления болезни и значительно улучшать качество жизни пациентов. Эта статья поможет вам лучше понять природу псориаза, научиться распознавать его симптомы и узнать, как справляться с заболеванием на разных этапах.

В Турковском районе Саратовской области в рамках реализации программы модернизация первичного звена здравоохранения нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным было установлено три фельдшерско-акушерских пунктов. Жители сел Трубетчино, Шепелевка и Каменка, а это свыше 1000 человек, начали получать медицинскую помощь в комфортных условиях.

29 апреля студенты Ульяновского государственного аграрного университета им. П.А. Столыпина стали участниками профилактического проекта «Здоровый выбор».Главный специалист диетолог Министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Глущенко провела для них лекцию «Студентам на заметку: принципы рационального питания».Для начала она предложила учащимся рассчитать свой индекс массы тела по формуле: вес (кг) / квадрат роста (м).