Сегодня в новостях
Владимир Путин
Владимир Владимирович Путин (род. 7 октября 1952, Ленинград, СССР) — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012.Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 по 7 мая 2008, в 1999—2000 и 2008—2012 годах занимал должность председателя правительства Российской Федерации.
Об этом же в других СМИ
Украина Украина

Пользы принесут больше, чем лекарства: продукты, которые нужно есть людям со слабыми суставами

Сейчас читают: 936
ukrainianwall.com

Исследования продемонстрировали, что эти продукты не только эффективны для тех, кто страдает заболеваниями суставов и хрящей, но и могут быть полезны для профилактики.

Об этом сообщает "Аrguments". Лечение артрита часто дорого и неэффективно. Однако благодаря многолетним исследованиям ученых развитых стран, выяснено, что некоторые продукты могут помочь смягчить симптомы, замедлить разрушение суставов и даже предотвратить развитие заболевания.

Ниже приведен список из 10 продуктов, наиболее благоприятных для суставов и хрящей: Жирная рыба. Лосось, форель и макрель богаты омега-3 – жирными кислотами, которые помогают снизить боль и уменьшить скованность.

Рекомендуется употреблять жирную рыбу не менее двух раз в неделю (примерно по 400 г). Чеснок. Активные компоненты чеснока являются хондропротекторами и обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA