Об этом же в других СМИ
Поддерживают здоровье сердца и защищают от деменции: чем полезны помидоры
Сейчас читают: 905
dsnews.uaОб этом говорится в публикации VeryWellHealth, передает "ДС". Отмечается, что один сырой помидор среднего размера содержит примерно 22 калории и менее 1 г жира.
Он имеет низкий гликемический индекс, содержит всего 6 мг натрия и 3 г сахара. Также в одном сыром помидоре — около полустакана воды, что делает его хорошим продуктом для увлажнения.
Издание назвало 5 причин есть помидоры. Как писала "ДС", специалисты по питанию рекомендуют добавлять в рацион греческий йогурт — богатый белок и с низким содержанием сахара.
Читать на dsnews.ua
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|
