Почему нельзя дышать над картошкой и помогут ли противовирусные при простуде, рассказала врач

Врач развеяла мифы о лечении ОРВИНачало осени считается сезоном простудных заболеваний. Чтобы быстро справиться с ОРВИ, люди используют самые разные средства. Но некоторые из них могут нанести вред вашему организму.

Самые главные мифы о лечении простуды в интервью «Газете.Ru» развеяла врач-педиатр Юлия Лашкова.Один из главных мифов – осенью все болеют, потому что в это время года иммунитет ослабевает, в результате чего возникает авитаминоз. Как отмечает Юлия Лашкова, рост числа простудных заболеваний связан не с этим. Во-первых, осенью снижается температура воздуха, а для многих вирусов это является благоприятными условиями.

Во-вторых, с приходом холодов включается отопление. В итоге воздух становится сухим и нарушает влажность слизистых оболочек верхних дыхательных путей, чем снижает их барьерную функцию. Второй миф – если не носить шапку, то заболеешь.

Причина болезни – не отсутствие шапки, а встреча с микробами, к которым человек более восприимчив при переохлаждении. А в холодное время года вероятность такого «свидания» увеличивается. Поэтому важно, чтобы вам было тепло.Третий миф – при простуде обязательно необходимо принимать витамин С.

По словам врача, научных доказательств того, что витамин С, даже если пить его в больших дозах, влияет на лечение простуды, нет. Лучше сделайте ваш рацион полноценным – тогда никакие витаминные добавки не понадобятся.Четвертый миф – простуда лечится антибиотиками. Простудой в быту называют острую респираторную вирусную инфекцию.

Антибиотики на вирусы не действуют. Более того, они могут вызвать появление устойчивых супербактерий, на которые в следующий раз эти лекарства могут и не подействовать.Пятый миф – лучшим средством от боли в горле является горячее молоко с медом. Такое