Парадокс похудения. Как влияет на здоровье потеря избыточного веса

В некоторых случаях похудение, призванное улучшить здоровье, может оказывать обратный эффектОдно из самых ярких воспоминаний моих подростковых лет — то, что, как я теперь понимаю, было одержимостью похудением. Худоба была в моде, и журналы рекламировали множество различных диет, каждую из которых называли эффективной, зачастую сопровождая изображениями красивых стройных моделей.

С тех пор мало что изменилось.Диеты, интервальное голодание, хирургия снижения веса и, с недавних пор, инъекции для похудения по-прежнему продвигаются как способы избавиться от лишних килограммов. Многие считают здоровый вес необходимым условием благополучия в целом.Взаимосвязи между изменениями веса и смертностью, а также смертности среди людей с ожирением и сердечными заболеваниями посвящено немало исследований.

Эти исследования часто указывают на то, что избыточный вес вреден для здоровья и людям с ожирением и сердечными заболеваниями необходимо худеть.Однако результаты недавнего исследования, соавтором которого я была, опровергают это предположение. Теги:   ЗОЖ Ожирение Похудение Здоровье