Кишечник играет решающую роль в общем здоровье человека. Он отвечает за пищеварение, усвоение питательных веществ и вывод шлаковых веществ из организма.
Несбалансированное питание, стресс, недостаток физической активности - все это может негативно сказаться на работе кишечника.
И иногда мы сами виноваты в том, что кишечник плохо функционирует. Подробнее о том, что мешает нам оздоровить кишечник, информирует Business Insider.
Известный гастроэнтеролог Уилл Булсевич выделил три основных ошибки, которые, по его мнению, часто совершаются людьми, стремясь улучшить состояние своего кишечника.