Современный мир может быть довольно турбулентным, когда речь заходит о работе и изменчивости ситуаций на ней, что служит как положительному, так и отрицательному стрессу.
Однако ученые выяснили, что его накопление может обернутся большой бедой. Недавнее исследование ученых пролило свет на связь между стрессом, связанным с работой, и здоровья сердечно-сосудистой системы (ЗССС) в разнородной выборке взрослых людей, у которых на начало исследования не было сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Таким образом ученые выяснили, что неудачи и эмоциональные ситуации на рабочем месте постепенно копятся в нашем организме и могут нанести серьезный удар по главному органу в нашем теле, пишет News Medical.
Новое исследование, опубликованное в Journal of the American Heart Association, основывается на предыдущих работах Американской ассоциации сердца, в которых особое внимание уделялось профилактике ССЗ с помощью 8 основных жизненных показателей — системы, включающей такие факторы образа жизни, как курение, физическая активность, диета и сон.