Кошмары оказались полезными: ученые узнали, как чувство страха укрепляет наше здоровье

Большинство людей, не считая любителей ужасов и адреналиновых наркоманов стремятся избегать жутких и нагоняющих страх явлений. Однако недавно ученые выяснили, что эти явления, заставляющие нас дрожать, также защищают нас от многих бед.

Новое исследование Орхусского университета в Дании выявило связь между явлениями, вызывающими страх, и иммунной системой. Оказывается фильмы ужасов и заброшенные дома переворачивают с ног на голову не только наши нервы, фантазию и сердечный ритм, но и саму систему, защищающую нас от многих болезней, пишет ScienceAlert.

В исследовании, опубликованном в журнале Brain, Behavior, and Immunity, приняли участие 22 человека с низким уровнем воспаления, которые провели около 50 минут в домах с привидениями, сталкиваясь с такими пугающими существами, как жуткие клоуны, зомби и актеры с бензопилами. Анализ, проведенный после опыта, показал значительное снижение уровня маркеров воспаления у более чем 80% участников, а почти у половины он вернулся к нормальному уровню.

Более крупное испытание с участием 91 добровольца, которых не проверяли на воспаление, также показало значительные изменения в иммунитете после посещения подобных мест. Опыты в доме с привидениями, как и другие вызывающие страх, но контролируемые мероприятия, например американские горки, вызвали физиологическую реакцию, сравнимую с хорошо задокументированным "кайфом бегуна" — он характеризуется всплеском адреналина и эндорфинов.

Однако физиологическое воздействие такого страха, в частности его влияние на иммунную функцию, оставалось менее изученным. Исследователи стремились восполнить этот пробел, надеясь, что полученные ими результаты могут намекать на более глубокую структурную связь между эмоциональными состояниями и борьбой с