Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Не разрекламированный суперфуд: как куриные яйца влияют на здоровье человека
Сейчас читают: 535
ukrainianwall.comЯйца являются одним из самых популярных продуктов питания в мире. Они доступны, питательны и могут быть приготовлены разными способами.
Однако яйца также содержат холестерин, что может вызывать беспокойство у некоторых людей. Подробнее о том, как куриные яйца на самом влияют на здоровье человека, информирует Eat This, Not That.
Польза яиц Яйца являются отличным источником белка. В одном яйце содержится около 6 граммов белка, что составляет около 12% от рекомендуемой суточной нормы для взрослых.
Белок необходим для роста и восстановления тканей, а также для поддержания мышечной массы. Яйца также являются хорошим источником других питательных веществ, включая витамины, минералы и жирные кислоты.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|