Неалкогольная жировая болезнь печени, или стеатоз, сегодня наблюдается примерно у каждого третьего человека на планете, пишет 24 Каналсо ссылкой на Nutrients.
Также на тему Дополнительная порция одного продукта улучшит здоровье сердца При этом заболевании в клетках печени накапливается избыток жира, что со временем может привести к воспалениям, фиброзу, развитию диабета второго типа, ожирению и даже раку.
Ученые из Университета Ровира-и-Виргили (Испания) провели масштабный анализ: они рассмотрели данные 13 клинических исследований, в которых участвовали 926 пациентов с диагностированным стеатозом печени.
Результаты оказались многообещающими: переход на средиземноморский рацион заметно снижал выраженность симптомов болезни. Кроме этого, положительный эффект наблюдался также в условиях интервального голодания.
Читать на 24tv.ua