Его часто добавляют в косметику: кардиолог назвала необходимый для здоровья сердца витамин

ukrainianwall.com:

Сердечно-сосудистая система – это основа нашего здоровья и благополучия. Для ее правильной работы необходимы различные питательные вещества, включая витамины и минералы.

Подробнее о том, какой витамин необходим для здоровья сердца, информирует кардиолог Наталья Иванюк в сети Instagram. Коэнзим Q10 (CoQ10) – это природное соединение, антиоксидант, которое содержится в каждой клетке нашего организма.

Он играет важную роль в выработке и регуляции клеточной энергии. Как коэнзим Q10 влияет на здоровье сердца? CoQ10 обладает множеством полезных свойств для сердца: снижает артериальное давление, увеличивает энергию, помогает поддерживать нормальный вес, укрепляет здоровье сердца, улучшает адаптацию к физическим нагрузкам и повышает выносливость.

CoQ10 также обладает противовоспалительными свойствами, что помогает укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний.